📖 Fuss- & Nagelpilz: Was ist das? Verstehen & behandeln

👉 Fußpilz liebt feuchte, warme Orte. Typische Auslöser sind enge Schuhe, verschwitzte Socken oder feuchte Böden im Schwimmbad. Er äußert sich durch Jucken, Brennen, Schuppung oder kleine Risse zwischen den Zehen – manchmal auch mit Bläschen oder großflächiger Schuppung an der Fußsohle.

Typische Anzeichen ✨

Jucken, Brennen, Risse zwischen den Zehen, Bläschen, trockene, schuppige Haut (Mokassin-Form).

Beispielfotos:

👉 Nagelpilz ist besonders hartnäckig. Die Nägel verfärben sich gelblich oder bräunlich, werden dick, brüchig oder lösen sich teilweise. Da Nägel nur langsam wachsen, dauert die Heilung oft Monate bis über ein Jahr.

Typische Anzeichen ✨

Verfärbungen, Verdickung, bröckelige oder ausgefranste Ränder, manchmal Schmerzen oder Druck im Schuh.

Beispielfoto:

Behandlung – was wirklich hilft

Fußpilz (Haut):

• Cremes & Sprays mit pilzhemmenden Wirkstoffen – konsequent und ausreichend lang (mindestens 2–4 Wochen, auch wenn die Symptome schon verschwunden sind).

• In hartnäckigen oder weit verbreiteten Fällen: ärztlich verschriebene Tabletten.

Nagelpilz (Nagel):

• Spezielle Nagellacke & Lösungen – über viele Monate regelmäßig anwenden.

• Nägel kürzen oder ausdünnen, damit Wirkstoffe besser eindringen.

• Kein normaler Nagellack oder Kunstnägel während der Behandlung.

• Bei starkem Befall: ärztlich verschriebene Tabletten.

Lichttherapie 🌈

Eine spannende neue Möglichkeit ist die Lichttherapie (Photodynamik). Dabei wird der Nagel mit einer speziellen blauen Tinktur behandelt und anschließend mit Licht einer bestimmten Frequenz bestrahlt. Das schwächt den Pilz gezielt und kann die Wirkung klassischer Mittel unterstützen. Diese Methode setzt sich zunehmend durch und wird oft als therapiebegleitend eingesetzt.

Hygiene-Tipps für zuhause

1. Füße täglich waschen & gründlich abtrocknen – auch zwischen den Zehen.

2. Medikamente & Pflege konsequent anwenden, nicht zu früh absetzen.

3. Socken & Handtücher bei mindestens 60 °C waschen.

4. Schuhe regelmäßig lüften & desinfizieren.

5. Baumwoll- oder atmungsaktive Socken tragen (bei Bedarf auch zweimal täglich wechseln).

6. Nägel gerade schneiden; dicke Nägel professionell abtragen lassen.

7. Mitbewohner:innen kontrollieren – sonst droht eine ständige Wiederansteckung.

8. Föhn-Tipp: Nach dem Duschen Zehenzwischenräume mit kalter Luft 15–20 Sekunden trocknen.

Produktempfehlungen aus dem Studio 🤍

- peclavus® PODOmed AntiMYX Tinktur → Bekämpft wirksam Pilzerreger in den Zehenzwischenräumen & am Nagelrand. Einfach aufzutragen, für die tägliche Anwendung geeignet.

- peclavus® PODOmed AntiMYX Fußcreme → Beruhigt juckende und gereizte Haut, wirkt kühlend & entspannend – perfekt bei akuten Beschwerden.

- peclavus® PODOmed AntiMYX Spray → Unterstützt die Therapie, schützt vor Neuinfektionen. Praktisch für unterwegs oder am Nachttisch.

- peclavus® PODOmed AntiMYX Salben-Gel → Speziell für den Nagelfalz – ideal, um Wirkstoffe gezielt in schwer erreichbare Bereiche zu bringen.

- Allpresan pedicare Nr. 7 Schaumcreme → Für pilzempfindliche Haut mit antimykotischem Wirkstoff. Spendet Feuchtigkeit, schützt die Haut und macht sie widerstandsfähiger.

- RUCK Schuhdesinfektion Spray → Zur Desinfektion von Schuhen: tötet Pilze, Bakterien und Viren ab. Wirkt bereits nach ca. 5 Minuten

👉 Alle Produkte bekommst du direkt bei mir in Schänis (gut aus der Region Glarus, Nähe Ziegelbrücke, Uznach und Rapperswil zu erreichen). Ich zeige dir gerne, wie du sie optimal anwendest.

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