Diabetes & Fussgesundheit – Schutz zuerst
- 22. Dez. 2025
- 2 Min. Lesezeit
👉 Für Menschen mit Diabetes sind die Füsse ein besonders sensibles Thema. Schon kleine Verletzungen können zu großen Problemen führen, weil die Heilung oft verlangsamt ist. Umso wichtiger ist es, die Füsse täglich zu pflegen und regelmäßig kontrollieren zu lassen. In meinem Frau-zu-Frau Studio unterstütze ich dich dabei mit Fachwissen, sanfter Pflege und den richtigen Produkten. 🌸
Warum sind Füsse bei Diabetes so empfindlich?
Durch Diabetes kann es zu einer Schädigung der Nerven (Neuropathie) und zu Durchblutungsstörungen kommen. Das bedeutet: Schmerzen oder Verletzungen werden oft gar nicht richtig bemerkt und die Haut heilt langsamer. Dadurch steigt das Risiko für Infektionen oder schwerwiegendere Komplikationen.
Typische Risiken & Anzeichen
Trockene, rissige Haut
Druckstellen oder Blasen
Kleine Verletzungen, die nicht heilen
Taubheitsgefühl in den Füssen
Kalte Füße durch Durchblutungsstörungen
Was du täglich tun kannst
Füsse jeden Tag kontrollieren – am besten mit einem Spiegel oder durch Partnerhilfe.
Fusspflegeprodukte mit Urea nutzen, die Feuchtigkeit spenden, ohne die Haut zu sehr aufzuweichen.
Bequeme, gut passende Schuhe tragen.
Keine Selbstbehandlungen mit scharfen Werkzeugen oder Hornhauthobeln.
Fussbäder nur kurz (max. 3–5 Minuten) und nicht zu heiss.
Wann zum Arzt?
Bei offenen Wunden oder blutenden Rissen.
Wenn Entzündungen, Schwellungen oder starke Schmerzen auftreten.
Bei anhaltenden Durchblutungsproblemen oder Taubheitsgefühlen.
Extra-Tipps 🌸
Socken ohne Nähte tragen, um Druckstellen zu vermeiden.
Täglich eincremen – aber die Zehenzwischenräume aussparen, um Pilzinfektionen vorzubeugen.
Regelmäßige Termine zur Fachfusspflege vereinbaren.
Mein Angebot im Studio 🌸
In meinem Frau-zu-Frau Studio biete ich dir sanfte, präventive Fusspflege und empfehle dir die passenden Produkte:
Alpressan® Fuß spezial Schaum-Creme Nr. 3 (für Diabetiker:innen)
Peclavus® Fußcremes mit Urea & Silber
👉 Beratung & Produkte erhältst du direkt bei mir im Studio in Schänis (Region Glarus, Nähe Ziegelbrücke, Uznach & Rapperswil). So bleiben deine Füsse auch mit Diabetes bestmöglich geschützt.
